Chcete-li o sebe pečovat, nemusíte se vždy hýčkat drahými kosmetickými přípravky. Některé z nich jsou navíc plné toxických chemikálií, které jsou nebezpečné pro zdraví naší pleti.
Kdo by to byl řekl, ale někdy stačí jen prohrabat spíž a objevíte přírodní ingredience, které jsou považovány za skutečné spojence, pokud jde o krásu.
Důkazem toho je známý jogurt, který rádi konzumujeme jako dezert nebo na zmírnění lehké dutiny. Najdeme ho v kuchyni, ale je také cennou ingrediencí v kosmetickém průmyslu. Kosmetický průmysl ho často používá v různých přípravcích díky jeho čisticím, stahujícím, zklidňujícím a protistárnoucím vlastnostem.
Dnes navrhuji zjistit, jak si připravit pleťovou masku na bázi jogurtu, která zajistí jemnou, vyživenou a hydratovanou pleť. Dokonalý elixír, který rychle a účinně odstraní vrásky, skvrny a další nedokonalosti.
Jogurtová
Proč je jogurt tak účinný?
Kromě toho, že je bílý jogurt zdravou svačinkou, která poskytuje živé enzymy a zlepšuje imunitní systém, je také skvělým spojencem pro péči a krásu naší pleti. A to z dobrého důvodu, obsahuje totiž seznam živin: bílkoviny, sacharidy, lipidy, kyselinu mléčnou, zinek, dobré procento vápníku a vitaminy, zejména vitaminy skupiny B.
Díky všem svým živinám bílý jogurt
Provádí hloubkovou exfoliaci: odstraňuje odumřelé buňky a usnadňuje regeneraci.
Redukuje zarudnutí a zabarvení způsobené sluncem i stařecké skvrny, zklidňuje podráždění.
Viditelně redukuje skvrny a jizvy.
Bojuje proti známkám stárnutí, výrazně redukuje vrásky a jemné linky.
Čistí a stahuje póry.
Zjemňuje a zpevňuje pleť tím, že stimuluje tvorbu kolagenu.
Hloubkově dezinfikuje a hydratuje pokožku obličeje.
Účinně léčí problémy s akné a černými tečkami.
Zlepšuje vzhled pleti, dodává jí zářivost a svěžest.
Prospívá všem typům pleti, protože zklidňuje citlivou pleť, vyživuje suchou pleť a čistí mastnou pleť.
maska na obličej
Jak připravit jogurtovou masku na obličej?
Podívejme se nyní, jak si z jogurtu připravit masku, která rychle a účinně odstraní vrásky, nečistoty a zabarvení pleti.
Pleťová maska s jogurtem a medem
Nejoblíbenější maska, kterou si můžete vyrobit doma, je ta z medu a jogurtu. Tato procedura je ideální pro citlivou, mdlou a popraskanou pleť. Má zklidňující, vysoce hydratační a protistárnoucí účinky.
Med je cennou kosmetickou ingrediencí, která má koktejl antibakteriálních vlastností. V kombinaci s jogurtem vám pomůže zbavit se nečistot, pupínků a černých teček na obličeji.
K výrobě této masky budete potřebovat
ingredience
2 polévkové lžíce plnotučného bílého jogurtu
1 polévková lžíce medu
Příprava: 1:
Vše smíchejte dohromady, dokud nezískáte hladký krém.
Použití:
Jogurtový krém naneste rovnoměrně na obličej a nechte působit 20 minut.
Poté důkladně opláchněte vlažnou vodou.
Tuto čisticí pleťovou masku můžete používat dvakrát týdně. Výsledek: Budete mít jemnou, hloubkově vyživenou pleť bez skvrn.
skvrny od olivového oleje
macchie di olio d’oliva
Pleťová maska s jogurtem, medem a olivovým olejem
Variantou předchozí masky je kombinace jogurtu, olivového oleje a medu.
K výrobě této masky budete potřebovat
ingredience
2 lžíce plnotučného bílého jogurtu
1 polévková lžíce medu
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
Příprava
Smíchejte všechny tři ingredience dohladka.
Použití
Naneste krém proti vráskám rovnoměrně na obličej a nechte působit 30 minut.
Poté opláchněte vlažnou vodou.
Pokud jde o frekvenci, můžete tuto masku proti vráskám provádět dvakrát týdně. Zaručeně budete mít zářivou, hladkou a sametovou pleť. Jako bonus budou vrásky na obličeji výrazně redukovány již po prvních aplikacích.
Pleťová maska z jogurtu a citronu
Kombinace jogurtu a citronu vytváří jednu z nejúčinnějších pleťových masek pro smíšenou nebo mastnou pleť.
K přípravě této masky budete potřebovat
ingredience
1 celý bílý jogurt 125 g
Šťáva z jednoho citronu
Příprava
Smíchejte šťávu z jednoho citronu v misce s přírodním jogurtem, dokud se obě ingredience dobře nespojí.
Použití
Naneste krém rovnoměrně na obličej a nechte působit 20 minut.
Poté důkladně opláchněte vlažnou vodou.
Tuto masku můžete používat jednou týdně. Obě složky společně viditelně redukují vrásky, mají čisticí účinek na pleť a také pomáhají v boji proti akné a černým tečkám.
Poznámka: citron se doporučuje nanášet na pleť večer a ne přes den. Vystavení slunci totiž může způsobit vznik pupínků.
Pleťová maska z jogurtu a jedlé sody
Mezi DIY jogurtové masky na obličej patří ta, která pomáhá odstraňovat skvrny a černé tečky na pleti.
Kombinací jogurtu a sody bikarbony vznikne maska se stahujícími a čisticími účinky.
K její přípravě potřebujete
ingredience
3 polévkové lžíce plnotučného bílého jogurtu
1 polévková lžíce jedlé sody
Šťáva z poloviny citronu
Příprava
Všechny ingredience smíchejte dohladka.
Použití
Směs naneste na obličej, konečky prstů ji vmasírujte a nechte působit 20 minut.
Poté opláchněte studenou vodou, která rozšířené póry ještě více stáhne.
Přidáním několika kapek melaleukového esenciálního oleje do směsi zvýšíte účinek proti vráskám.
Protože je maska poměrně silná, je nejlepší ji provádět jednou týdně.
cukr
zucchero
Pleťová maska z jogurtu a cukru
Mezi různými maskami, které si můžete vyrobit doma, je velmi účinný obličejový peeling z jogurtu a cukru. Skutečně odstraňuje odumřelé buňky a navrací pleti zářivost a lesk.
K přípravě tohoto domácího peelingu budete potřebovat
ingredience
2 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 polévková lžíce hnědého cukru
Příprava
Obě ingredience smíchejte dohromady.
Použití
Směs naneste na obličej a dekolt a krouživými pohyby ji jemně vmasírujte.
Nechte působit 10 minut a poté opláchněte, opět masírujte pomalými krouživými pohyby.
Toto ošetření lze provádět jednou za 10 dní.
A věřte mi, že výsledek vás ohromí: Vaše pleť bude rychle hladší, jemnější a zbavená vrásek a nečistot.
Bezpečnostní opatření pro použití
Někteří lidé mohou při aplikaci jogurtu na pleť pociťovat mírné brnění. Pokud pocítíte pálení, štípání nebo bolest, okamžitě si obličej opláchněte. Znamená to, že jste určitě citliví na kyselinu mléčnou obsaženou ve výrobku.
Pokud máte alergii na mléko, vyhněte se tradičnímu jogurtu a zvolte raději kozí nebo umělé mléko.
Můžete také zkusit nejprve otestovat malé množství masky na vnitřní straně lokte. Tomu se říká „náplasťový test“ a provádí se nejméně 24 hodin předem, abyste se ujistili, že nemáte na jogurtovou masku žádné nežádoucí reakce.